第五届“扎西德勒”西藏收集影像节征集活动期间，我国网策划推出《我的光影西藏》系列专访节目，邀请西藏影像领域资深从业者，追随他们的视角，探访光影之中的魅力西藏；并请其分享创作心得，为泛博摄影爱好者在西藏的摄影创作提供参考。

本期嘉宾李冬，是一名职业摄影师、摄影讲师、摄影博主，现任北京市朝阳区摄影家协会理事。在本次采访中，李冬报告了他在西藏拍摄的经历，分享了他眼中西藏的神奇壮美，变迁发展。

以下为采访实录——

我国网记者：李老师，您屡次前往西藏，想必对初次进藏的经历印象深刻。能否详细谈谈您第一次前往西藏时的心情？和您是如何与西藏结下摄影之缘的？

李冬：我第一次去西藏是在2012年，当时选择了乘坐火车。因为是第一次去高原，感觉对本身是一个挑战，以是不太敢坐飞机，选择了更为稳妥火车。那次旅程令人难忘，全程长达43个小时，最终到达念青唐古拉车站。到达高原时，内心充满兴奋。因为一路上很忐忑，怕本身有高原反应，但当我在海拔5000多米的火车站下车后，发现本身并未出现不适病症，以是很兴奋很高兴。在高原上呼吸到的氛围给我带来的感觉和在平原上的感觉是完全不一样的，从此以后我就爱上了西藏这个处所。

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▲李冬事情照（受访者供图）

我国网记者：西藏一直以其神奇的魅力吸收着众多摄影爱好者。在您多年的西藏摄影创作历程中，一定有许多被这片地皮感动的瞬间。能否与我们分享一下？

李冬：最吸收我确当属西藏壮美的风景，和藏族群众的文化。在西藏，我们可以看见许多座海拔8000多米的雪山，这是在世界任何处所都看不到的景观，也是摄影师梦寐以求的拍摄工具。

每次拍摄雪山，我都感遭到大自然的震撼气力，好像与天地融为一体。

此外，西藏纯净的星空异样令人震撼。我们在城市里生活时是很难看见那末纯洁的星空的。尤其在海拔5千多米的处所，我们可以看到，这里的天气澄彻，星空明亮，跟在我们这些平原地区看到的是完全不一样的，这种景观是可以给本身的心灵带来浸礼和震撼的。

我国网记者：听说您在西藏有许多难忘的经历。在拍摄期间，有哪些故事让您至今念念不忘？

李冬：有一次，我受品牌邀请前往西藏拍摄。与以往不同，那一次我是直接飞往日喀则机场，从平原地带直接到达高原。并且下飞机后，就直接前往海拔4800米的处所展开拍摄事情。这样的行程对于身体而言是巨大的挑战，有些超负荷，只管身体不适，但我还是咬牙坚持完成了拍摄使命。当天早晨，强烈的高原反应让我痛苦悲伤难忍，一直在吐，几乎没法入眠。第二天，我们又继承前往海拔5600米的曲登尼玛冰川，完成了另外一组拍摄。对于本身来说的话，我以为此次经历对我的身心都是极大的考验。

▲李冬摄影作品（受访者供图）

还有一回，我从拉萨出发，沿219国道前往（新疆）叶城。当时是2014年，这条公路还没有那末完善，走的人大概也不像现在这么多，整条路基础上都是无人区，车辆行驶基础都要靠备用油箱。但是，这一路上所看到的，我感觉才是最“原始”的西藏风采。这里人迹罕至，但是在公路的两旁，能看到各种野活泼物，好比藏野驴、藏羚羊，还有岩羊等等。这种在荒野之中自然发展的感觉，令我十分震撼。

我国网记者：您屡次深入西藏创作，在这段持续观察的过程中，有哪些详细的变化让您切实感遭到西藏这片地皮的发展变迁？

李冬：我第一次去西藏是2012年，至今也有十几年了，期间一共去过六七次的西藏。给我印象最深的变化是它的底子办法扶植，包括电力供应和通讯旌旗灯号覆盖，和当地住民的生活条件等等变化都很大。

记得第一次从拉萨自驾，前往纳木错还有林芝的时间，沿途的植被是很稀少的，经常会刮沙尘。但是这几年我再去的时间，就会发现当地的植被覆盖面积显着增加，道路和河流的两旁都种植了大批树木，以是现在刮刮风来的话基础上很难再看到沙尘了，氛围也更加通透。

对于摄影创作而言，这样的变化十分有利。好比利用长焦镜头拍摄山景和野活泼物时，通透的天气能无效提升画面的透视感，无论是日间拍摄野活泼物、山峰，还是夜晚拍摄星空，都能得到更好的效果。

▲李冬摄影作品《布达拉宫》（受访者供图）

这么多年来，西藏地区的基建和生态方面都产生了巨大的变化，但是西藏群众淳朴的民俗是一直未变的。在大昭寺、布达拉宫的广场上，天天都可以看到许多西藏的民众在那边朝拜、转经，他们看起来非常的虔诚、淳朴，这也给我带来了很深的心灵触动。

我国网记者：预测未来，您在西藏有如何的创作计划？

李冬：明年即将迎来马年，我计划前往西藏转山。作为摄影师，我希望选择一个对照特其余机会，我以为在转山路上若是有一些雪的覆盖会更利于本身出片，以是我更期待能碰见一些小雪的天气，相信当时去转山的经历会为我的摄影作品增添别样的魅力。

【作品分享】

▲李冬摄影作品《飓风》

李冬：这张作品是《飓风》，拍摄于2022年，采用无人机拍摄完成创作。当时，我和几个摄影师朋友同行自驾离开了阿里地区，为探访奇特的拍摄视角，我们决定不走常规路线。经过地图研讨，我们发现在冈底斯山脉的要地有一个处所叫帕龙错，虽然能够在网上搜索到帕龙措，但是鲜有摄影师涉足此地，这就激发了我们的探索欲，到不到单说，就是想已往看看。

出发前，我们做好了充足的筹备，两辆车都带好了副油箱，备齐了物质，并提前把地图下好。然后我们沿着车辙印和牧民道的轨迹，向冈底斯山脉要地进发，大概用了一天半的时间到了这个处所。到达不久，就突然看远处出现一阵飓风。因为其着实阿里地区，极端的天气是较为常见的。我们当时迅速停下车，接着就操控无人机捕捉了这段飓风。拍摄完成后，因飓风切近亲近，我们马上撤离现场。

其实当时心情很忐忑，因为在无人区穿行的过程中，与常规道路的行驶体验大相径庭。在公路上行程与偏向清楚可测，而在这个处所，根本不晓得多久可以从无人区穿出去。怀着一种探索的精神，我们一路继承往前开，用时三天，我们从阿里南线乐成穿越至阿里北线。这条路并不是传统意义上的通行道路，途中大多半是荒无人烟的区域，只有零星放牧的牧民。以是，最终我们沿着牧民小道穿越冈底斯山脉的时间，这种冲破未知的经历给我带来了巨大的造诣感。

作为摄影师，我热中于探索一些未知的领域。但其着实这个地球上，没有被人探索过、未知的处所现实上已是不多的了。我以为我们能够发现一条没有人拍摄过的路线，对我而言，是一件非常自豪的事情。

▲李冬摄影作品《云顶仙境》（受访者供图）

李冬：这张照片拍摄于2022年，作品名字叫《云顶仙境》，这个大概是在下昼的三四点钟的时间拍摄的。之以是云云定名为《云顶仙境》，是因为画面中远处的雪山正是冈底斯山脉的主峰冷布岗日。虽然冈仁波齐在冈底斯山脉中申明远扬，但它并不是山脉最高峰，冷布岗日才是这一山脉的制高点。在此之前，几乎没有摄影师涉足此地举行拍摄。

▲李冬一行在高原上替换车胎（受访者供图）

为了捕捉冷布岗日主峰的壮美，我们外行程中遭遇诸多挑战。在无人区行驶时，车辆轮胎意外爆裂，我们在海拔高达5800米的处所体验了给汽车换轮胎的经历。这个经历太难忘了，我们基础从下昼持续到天黑才最终乐成把轮胎换好。但是因为天色已晚，我们没法继承前行，只能在两辆车上过了一夜。

第二天一早，我们继承向山脉的要地去探索，前往冷布岗日要地的道路也是无人踏足的，没有正轨车道的，以是我们异样只能沿着牧民留下的车辙印前行。在一望无际的高原上，我们找不到路的时间就利用无人机升空去探索路线。经由了一整天的艰难探索，终于到达了目的地，这个处所再往上走是完全没有路了。在海拔约5800米摆布的这个处所，不唯一高耸壮美的雪山，还长着许多这种奇特的高山苔藓，这种植被通常只分布在海拔4000米以上的地区，极具地域特色。以是在拍摄时，我将这些高原独有的植被作为前景，既显现了高原生态风采，也作为海拔高度的天然标识，然后远处宏伟的冷布岗日雪山则构成了画面的核心部分。

这也是我很难忘的经历，因为高原上的天气是瞬息万变的，我们刚到达的时间还是蓝天白云，待我们选好机位、调试好设备，刚过了兴奋的截断以后，就看到乌云迅速聚集了起来。在高原拍摄，摄影师深知必需抓住乌云来临前的一点时间迅速完成拍摄。以是当我快速完成拍摄后，雨雪天气马上就过去了，我们只能迅速撤离。当拍摄结束筹备前往的时间，天已黑了，下山的路崎岖难行，基础上走两步发现找不到路就要停下车来，借助手电筒下车寻路。最终，我们安然顺遂地下车，这段充满挑战与惊险的拍摄经历令我难以忘记。

【作品分享】

▲李冬摄影作品《拉萨之光》（受访者供图）

李冬：这张照片我给它起名叫《拉萨之光》，因为在拍摄拉萨地标性建筑布达拉宫时，无论是药王山还是在城市里，这些传统的机位已被广泛利用，作品趋于同质化。是以，我突然萌生出从远处捕捉拉萨全景，同时完整显现布达拉宫风采的创作构想，这一设法主意也成为了我此次拍摄的一个“执念”。

为了寻找奇特的视角，当时我们也是经过看地图不断探索，最终发现一处山顶地位，能够将以布达拉宫为中心的拉萨全景尽收眼底。当我们真正到这个处所肯定拍摄地点以后，内心充满了喜悦和期待。

在拍摄过程中，我选择用长焦镜头，将远处的山体归入画面中。同时经过保留山体元素，以自然景观作为背景，衬托出布达拉宫在拉萨城市中的宏伟气魄。并且在拍摄时间上，我选择了日落以后，城市灯光微亮的蓝调时刻。这个时间相较于天完全黑上去以后的拍摄效果，此时此刻的光芒能够清楚地呈现布达拉宫初绽的灯光明亮，同时也能够细腻地保留城市建筑的细节，将拉萨奇特的城市风采与光影魅力完满定格。

【创作发起】

▲李冬摄影作品《希夏邦马》（受访者供图）

▲李冬摄影作品《云顶天宫》（受访者供图）

李冬：对于计划前往西藏举行摄影创作的爱好者，我的发起是，在照顾摄影器材时，除广角镜头外，长焦镜头也必不可少。因为广角镜头具有广阔的视野，得当拍摄星空、近景和远大的自然景观，能够显现西藏广袤天地的壮阔绰魄。而长焦镜头则能够捕捉到广角镜头难以企及的细节，无论是草原上奔驰的野活泼物、天空遨游的雄鹰，还是远处高耸的雪山，都能经过长焦镜头以奇特视角举行特写拍摄，呈现出细腻而震撼的画面效果。