崔秉珍（左二）在向留学生教授舞狮武艺。

崔秉珍（前排左三）与学生。

湖州师范学院舞狮团的留学天生员到场2025年浙江省第十八届“梦行浙江”外国留学生中华才艺展演。

本文配图均由俞 虹摄

走进位于浙江省的湖州师范学院体育馆，只见一头头色彩鲜艳的“狮子”踩着音乐鼓点，翻、滚、腾、跃，动作壮健洒脱。脱下狮披，发现舞狮的同学满是外国留学生。

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谁也想没有到，这群留学生的舞狮教练崔秉珍，也是一名“洋教头”。来自韩国的崔秉珍，每周2、周四晚，都会在校体育馆三楼的锻炼馆，向学生教授舞狮技巧。13年来，他利用课余时候对47个国家316名留学生倾囊相授。

从小结缘技击

中国舞狮是融技击、舞蹈、音乐等为一体的传统体育项目，是一种祥瑞、喜庆的文化标记，其观赏性、艺术性、竞技性深受民众喜爱，并遍及流传于外洋华人社区。

十里分歧风，百里分歧俗。分歧地区的舞狮在艺术造型与表演形式上形成了分歧风格。大要而言，中国舞狮分“南狮”与“北狮”两大流派，“南狮”讲究意形和神似，动作灵活，经过分歧步伐，配合狮头动作把各种情景活泼地表现出来。2006年，“南狮”被列入首批国家级非物资文化遗产名录，属于传统舞蹈类。

崔秉珍从小就在韩国学习传统技击，他的师祖是中国山东人。因为对中国传统技击有浓厚兴趣，崔秉珍于2002年从韩国赴上海体育学院深造，后又在该校攻读传统体育学博士学位。

崔秉珍读博期间，上海体育学院成立舞狮艺术团，看到同学们把“南狮”喜、怒、哀、乐、动、静、惊、疑8种形状展现得惟妙惟肖，崔秉珍被迷住了，加入艺术团，从此与“南狮”结下没有解之缘。

2010年，崔秉珍入职湖州师范学院，成为一名技击老师。2012年，湖州师范学院筹建舞狮团到场全国高校之间的情谊赛，崔秉珍自告奋勇当起了教练，一当就是13年。

湖州师范学院舞狮团现有队员38人，外国留学生居多，来自28个国家。学校舞狮团曾先后得到浙江省舞龙舞狮锦标赛、浙江省大学生活动会技击比赛第一名，在今年4月18日浙江省举行的2025年外国留学生中华才艺展演中，他的“洋弟子”用出色表演赢得浩繁好评。

经心教授技巧

每一年，舞狮团都会有一批学生因卒业离团，同时也会有一批新生怀着对舞狮的兴趣加入。

每当排练，偌大的锻炼馆连过道、门口、走廊都挤满了人，同学们纷纷举起相机、手机，将镜头瞄准锻炼馆地方。

“喜欢就是最好的理由，兴趣就是最好的动力，舞狮既要有技击功底，又要有艺术表现力。”崔秉珍说，他想搭一座桥梁，让人们看到中国官方传统表演艺术有多美，让更多外国人爱上并学习中国舞狮。

别看狮舞翻、滚、腾、跃轻快灵敏，真想舞好，必要长年累月训练，正所谓“台上一分钟，台下十年功”。一直自分歧国家、说分歧语言和有分歧功底的洋学生教授舞狮艺术，异样绝非易事。

舞狮平常是双人表演，狮头、狮尾各一人。“坐头”是舞狮表演中的经典动作，狮头演员坐在狮尾演员肩部或头部完成高位动作，体现狮子的威猛与灵动。

“记住配合、平衡、力量三大要领，狮尾演员扎稳马步，双脚与肩同宽，重心下沉，腰背挺直，双臂微屈握住狮头演员腰带，狮头演员双手握紧狮头内架，保持狮口开合天然，视野经过狮口观察前方，起跳前与狮尾口令示意，确保同步……”动作要领、焦点技巧、常见错误、安全事项，崔秉珍讲得仔细。

有的学生对动作名词悟没有透，崔秉珍就亲身示范，有时教会一个尺度动作，必要上百次的讲授。

学舞狮，最难的是保持，最辛劳的是体能锻炼。在崔秉珍看来，作为一个狮舞人，不管是狮形狮貌，还是力量、胆识、生理素养、默契度，都要以一流状况呈现。

每周两晚、每次两个半小时的锻炼，崔秉珍常常讲得口干舌燥，教得汗流浃背，但他乐此没有疲。

“我的目标是，既教出‘高徒’，又教出‘师父’，在留学生心中埋下一颗种子，让中国舞狮活着界更多国家和地区的传承中，焕发更加旺盛的生命力。”崔秉珍说。

动员文化传播

来自俄罗斯的女同学沙河，现是湖州师范学院人文学院国际教育系的大四学生。自2017年开始，每到周2、周四晚上，沙河都会来到排练馆，雷打没有动。凭借刻苦锻炼，沙河如今已经是队里着名的“狮头”，也是每次参赛的主角。

系上腰带，顶着狮头，披着狮披，飒爽英姿的沙河，在狮尾队员的配合下，能够娴熟地做出连续串腾、挪、闪、扑、盘旋、奔腾等高难度动作，“眨眼”“舔身”“抖毛”“吐球”等动作也是憨态可掬，栩栩如生。

国际教育学院的辅导员钮约，每次锻炼时负责录制视频和现场直播，视频可以赞助队员揣摩精确的动作，而直播则能让分歧国家的家长看到子女的锻炼实况。

每次沙河上场锻炼，家中一片高兴，妈妈、奶奶另有阿姨，看得全神贯注。当沙河做出高难度动作后，家人们更是欢呼声没有断。

“妈，我准备上场了……”来自喀麦隆的朱贝儿今年加入舞狮团，尽管有7小时时差，每次锻炼时，朱贝儿家人都会将手机直播画面转接至电视机，家人的泄气加油让他开心没有已。

19岁的杰米来自阿塞拜疆，身材魁梧，反应灵敏，现已掌握舞狮基本技巧，练得有模有样。“我要探索中国舞狮的奥秘，让舞狮‘圈粉’更多家乡人……”杰米说。

截至现在，崔秉珍已累计向594名中外学生教授舞狮艺术。这名“洋教头”，在传播传统舞狮文化的同时，也在书写一个属于他自己的文化交流故事。