中医从全体观念出发，将瘦削视为与人体脏腑功能失调、气血阴阳失衡密切相干的病理状态。是以，强调综合疗养，通过中药疗养、针灸疗法、活动摄生、饮食疗养、情志调治等多种方法综合干预，达到健康减重的效果。

瘦削的病因病机有脾胃虚弱、痰湿内阻、肝郁气滞、肾阳不敷等不同范例。好比，脾胃为后天之本，主运化水谷精微。若是脾胃功能虚弱，运化失常，水湿就大概正在体内积聚，进而构成瘦削。

对于脾胃虚弱、痰湿内阻的瘦削者，常用的中药有薏米、茯苓、白术、苍术等，可以加强脾胃的运化功能，消灭体内的湿气。对于肝郁气滞的瘦削者，常用的中药有柴胡、香附、郁金、陈皮等，可以疏解肝郁，调骨气机，促进脾胃的运化功能，从而达到减肥的效果。对于肾阳不敷的瘦削者，常用的中药有附子、肉桂、干姜、杜仲等，可以温补肾阳，加强推陈出新，促进水液代谢，从而减轻体重。

除了中药疗养，还可采用针灸疗法。通过刺激特定的穴位，调治脾胃功能，抑制食欲，促进脂肪剖析。适量活动有助于气血运行，消耗过剩脂肪。太极拳、八段锦等传统活动，可以疏浚经络，促进气血循环。保持心情愉悦，避免过度压力，通过听音乐、腹式呼吸等方式调治情绪，对于防治瘦削也非常紧张。

(张天清，作者为北京市隆福医院神经外科主治医师)

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